商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>タイツ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | ナイキ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
興味があって購入しました。 ごくごく簡単なポーズから、少し難しいものもあります。 腰にヘルニアがあるので難しいものは避けていますが、簡単なものだけを 数か月毎日繰り返します。 DVDとか付いてないし、実際、この先生に習ってもいないので、 「このポーズあってる？」「力の入れ方あってる？」とか”一人ストレッチの壁”にぶち当たるのですが、 それでも本に示してあるポーズや、呼吸法などをまねっ子していると、 普段使わない筋肉がグッと伸びたり、身体が温まったり、 脳にスイッチが入ったような感覚が気持ち良かったです。
- yuzuパパ
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1回行った感想です。ボールをつかったマッサージというか、ストレッチというか、そういう感じです。確かに、行った後は「体、整ったなあ」という心地よさが味わえます。ただ私、体重が重いのでDVDの通り体を移動させたり、呼吸に合わせて乗っけたり、難しかったです。リラックスするはずなのに、体を支えるのに精一杯（泣）。ボールと服が絡まってしまったりもしました。
- lily01525
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
コアトレについてかなり専門的な解説があり、分かりやすい。ストレッチポールの効果的な使い方が良くわかりためになった。
- ６代目沖田総司
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本での文字や静止画だけでは分からない動きも DVDを見ながら渡部さんの解説→実践する高橋さんの動きと一緒に行なえるのが良いです！
- バキャボン
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
楽しく運動療法を！と思い購入しました。わかりやすい解説がついていますので、届いたその日からある程度のダンス（ポーズはダンスとは言えませんが）はできます。部分的な範囲でも結構な運動量になると思います。
- たかお１９７２
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体のあちこちに不調が出る我々には、とても良い成果の出る内容だと思います。 ただ、メガネ無しでは読めないのは、この本が必要な年代に向けてないのでしょうか？ 特にオレンジをバックに小さい黒い文字のページなんて老眼鏡が無ければ読めない。それも、簡単には読めませんでした。 こんなに読みづらい雑誌も珍しい。配慮が無さ過ぎると感じました。
- コタノ
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビでフリパラツイストを知り、もっと知りたいと思い購入。まあ、こんなもんでしょう…。
- wanpakuyoudai
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウォーキング・ランニングウェア
-
-
5
青山 コート(就職活動用)
その他
￥6,970
この商品を見ている人におすすめ
-
-
ウォーキング・ランニングウェア
￥7,225
-
ウォーキング・ランニングウェア
￥5,763
-
ウォーキング・ランニングウェア
￥7,387
-
ウォーキング・ランニングウェア
￥7,410
-
パーツ
￥5,100
-