商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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7/8 High-Waist Airlift Legging - Black - Black / XXS
![7/8 High-Waist Airlift Legging - Infinity Blue | Alo Yoga 7/8 High-Waist Airlift Legging - Infinity Blue | Alo Yoga](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2185/2813/products/W51314R_04679_b1_s1_a1_1_m141_750x.jpg)
7/8 High-Waist Airlift Legging - Infinity Blue | Alo Yoga
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High-Waist Airlift Legging - Chalk Blue | Alo Yoga
![Women's 7/8 High-Waist Airlift Legging Women's 7/8 High-Waist Airlift Legging](https://www.santafetrailoutfitters.com/cdn/shop/files/297021dd10e8998350de5d03402abbdd_1000x1395.jpg)
Women's 7/8 High-Waist Airlift Legging
![Airlift High-Waist 7/8 Line Up Legging - Dark Cactus | Alo Yoga Airlift High-Waist 7/8 Line Up Legging - Dark Cactus | Alo Yoga](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2185/2813/files/W51318R_04059_b1_s1_a1_1_m89_750x.jpg)
Airlift High-Waist 7/8 Line Up Legging - Dark Cactus | Alo Yoga
最新のクチコミ
DVDでの補足に購入しました。わかりやすくてよかったです。
- 経費さん
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
商品が到着してから、毎日欠かさずこのインスパイリングエクササイズをしております^^ そんなにハードな運動ではないので、私にはいいなと思いました。最初は10分の運動をするだけでしたが、最近は30分しっかりしたりもしています。まだ効果は出ていませんが、少しずつ身体に柔軟性が出てきました(^O^) これからが楽しみです♪
- 2525main
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで見て、早速購入。本日届いたので、やってみました。確かに効いている感じが実感できます。DVDを見ながらなので、分かりやすく長く続けられそうです。 バレエやヨガのミニレッスンもあって、DVDは、とってもいいです。 老若男女、みんなが出来る「究極のエクササイズ」でした。いいかも・・・
- リーシャ335
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真で解説付きでわかりやすいです。 とりあえず簡単そうなものから、やってみています。 背中の痛みがだいぶ楽になりました。
- マジョリカ1977
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新聞で広告を見て懐かしくて購入しました。 第一しか載ってないって、本が届いてから知りました。 「実はすごい」よく考えられた体操だったんですね。 小学校とか中学校とかでもっとキチンと教えても 良いんじゃないかと思いました。 ヨガとバレエの基礎のレッスンも載っていて 簡単だけど効く感じです。 無理せず、でもキチンとできたら、効果ありだと思います。 学生時代運動もせず…スポーツは見るもんでやるもんじゃない とずっと思っていたのですが、スポーツに無縁の生活をして きた私にも取りかかりやすくほぼ毎日何らかのエクササイズを 実行中。 普段、運動しない運動の習慣がない人にお勧めしたいです。
- リグ7009
- 39歳
- アトピー
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購入品
目的に応じた章立てで、これ以上なく分かりやすい内容だと思います。ストレッチとトレーニングが一冊にまとまっているので、「どの本を買ったら良いか?」と迷っている方はまずコチラを。 「ストレッチが体に良い」と言うことがなんとなく分かっていても「どういうストレッチをしたら良いのか?」「どの筋肉をストレッチ(トレーニング)したら良いか?」という疑問があると思います。この本はそういった“これからストレッチに取り組もうとする方”から、ある程度の運動経験があり、“コンディショニングを目的としている方”まで幅広く使えます。
- 満久遊人
- 27歳
- アトピー
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購入品
試しにフラに挑戦してみようと思い、購入しました。 内容はごくごく簡単で少しもの足りないかなという感じです。
- Dr.青空
- 35歳
- アトピー
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購入品
ジムで加圧トレーニングを始めたので情報収集のため、1冊は手元に置きたいと思い購入しました。
- くま83449300
- 43歳
- アトピー
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購入品
仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。 無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、 もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。 ちゃんとやれば効果はありそうです。 楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。
- さやか5908
- 31歳
- アトピー
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腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!
- プラムone
- 39歳
- アトピー
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購入品
すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。
- kanamiil
- 47歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ・ピラティス
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1
新品未使用‼️グッチ キーケース❤️
小物
¥12,996
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